1. Происхождение и философия
Тайский массаж – это древнее искусство, которое сочетает в себе элементы йоги, акупрессуры и растяжки. Он возник более 2500 лет назад в Таиланде и основан на концепции жизненной энергии, циркулирующей по специальным линиям в теле.
Классический (европейский) массаж появился в XIX веке в Швеции и ориентирован на проработку мышц, снятие напряжения и улучшение кровообращения. Его цель – работа с физическим телом, а не с энергетическими потоками.
2. Техника выполнения
Тайский массаж:
Проводится на мате или специальном коврике на полу.
Человек остаётся в удобной хлопковой одежде (масла не используются).
Включает надавливания, вытяжения, проработку энергетических линий.
Используются не только руки, но и локти, колени, стопы мастера.
Включает элементы пассивной йоги и растяжки.
Классический массаж:
Выполняется на массажном столе с использованием масел.
Клиент раздевается, а на тело наносится масло для скольжения рук.
Основные приёмы – разминание, растирание, поглаживание, вибрации.
Воздействует только на мышцы и кожные покровы.
Не предполагает сильных растяжек или активных манипуляций с суставами.
3. Глубина воздействия
Тайский массаж:
Глубокая проработка тела, включающая не только мышцы, но и суставы.
Воздействие на точки и линии энергии.
Улучшает гибкость, снимает мышечные зажимы.
Классический массаж:
Основное воздействие на поверхностные и глубокие мышцы.
Расслабляет тело, улучшает кровообращение.
Подходит для снятия усталости и восстановления после нагрузок.
4. Эффект и ощущения
Тайский массаж:
После сеанса ощущается бодрость, лёгкость в теле.
Может быть интенсивным, но после курса тело становится более гибким.
Подходит тем, кто хочет глубокого воздействия и восстановления.
Классический массаж:
Расслабляет, снимает усталость и стресс.
Идеален для релаксации и снятия напряжения.
Подходит тем, кто хочет мягкого и приятного массажа без растяжек.
5. Кому подойдёт?
Тайский массаж подходит:
✔ Тем, кто хочет не только расслабиться, но и улучшить гибкость. ✔ Людям с зажимами и скованностью в спине и шее. ✔ Тем, кто ведёт сидячий образ жизни и страдает от усталости в мышцах. ✔ Спортсменам для растяжки и ускоренного восстановления.
Классический массаж подходит:
✔ Тем, кто хочет снять напряжение после рабочего дня. ✔ Людям с хронической усталостью и стрессом. ✔ Тем, кто предпочитает мягкие, расслабляющие техники. ✔ Людям с проблемами кровообращения и отёками.
Что выбрать?
Если вам нужно глубокое воздействие, растяжка и комплексное восстановление – попробуйте тайский массаж. Если же вы хотите расслабиться, получить удовольствие и снять стресс, классический массаж будет отличным вариантом.
Запишитесь в Тай Лилай СПА в Щербинке
В нашем СПА работают профессиональные мастера из Таиланда, владеющие традиционными техниками тайского массажа. Записывайтесь и выберите лучший способ расслабления для себя!